「好き」を力にする NBAプレーヤーになるために僕が続けてきたこと

発売日：2019-10-11

ページ数：210ページ

言語：日本語

NBAプレーヤー渡邊雄太が明かす、才能を伸ばす「40」のコツ!

14年ぶり2人目となる、日本人NBAプレーヤー渡邊雄太の初書籍!
メンフィス・グリズリーズで活躍する著者が明かす、成長するための思考法。
悩み、人生の岐路にたったときの解決策がここにある!

<目次>
■STEP1 夢に向かって
「やればできる」が自信を育てる/「弱気」は最大の敵/現時点でできることに集中する/「好き」が情熱を継続させるほか

■STEP2 現在地の見極め方
大切なのは「覚悟」と「決意」/僕の英語学習法/「スランプ」は言い訳でしかない/柔軟かつ臨機応変に行動する/言葉よりも行動で示すほか

■STEP3 才能を伸ばすために何をすべきか
「初心」「謙虚」な気持ちを忘れない/「今日よりも明日」で少しずつ前進する/楽しみ、楽しませることが大事/プレッシャーも受け入れるほか

■STEP4 NBAの世界で得た学び
自分の強みで勝負する/マッチアップに見た課題/待遇の差がやる気を生み出す/勝利のポイント「ケミストリー」ほか

■STEP5 「アメリカ」という影響
留学が自分をひと回り成長させる/非科学的、非効率なトレーニングはしない/道具や体づくりにこだわる/やはり睡眠は大切ほか

■STEP6 さらなる高みを目指して
真のNBAプレーヤーになるために/自分の言葉に責任を持つ/失敗を恐れない/「日本一丸」で戦うほか

スポーツ

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