リセットする力「自然と心が強くなる」考え方46

発売日：2018-05-25

ページ数：224ページ

言語：日本語

弱気で人見知りな僕でも世界で活躍できるようになった秘密を初公開!

サッカー日本代表として、ロシアW杯での活躍が期待される酒井宏樹。

「日本人は活躍できない」という前評判を覆し、フランスの名門マルセイユで不動の地位を確立し、世界の注目を集めるサッカー選手に。

順風満帆なサッカー人生に見えるが、彼はサッカー選手に不向きな「弱気」で「人見知り」という性格の持ち主。
そんな彼がどのように「自信のなさ」と「メンタルの弱さ」を克服し、心を強くしていったのか。

その秘密は、「くらべない」「気にしない」「引きずらない」自分をつくるための「切り替える力」にあった。

自然と心が強くなる具体的な方法をこれまでのエピソードをとおして初公開。

「不安に押しつぶされそうでつらい」
「人見知りをなおしたい」
「ストレスやプレッシャーから解放されたい」
「心を強くして、自分らしく生きたい」
そんな方にオススメの1冊

スポーツ

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